FitrWoman te ayuda a realizar un seguimiento de tu ciclo menstrual y te ofrece sugerencias nutricionales y de entrenamiento personalizadas, adaptadas a los cambiantes niveles hormonales a lo largo de tu ciclo.
Sea cual sea tu deporte y tu objetivo, FitrWoman elimina las conjeturas del entrenamiento.
Sepa cuándo debe esforzarse más, cuándo debe priorizar la recuperación y cómo optimizar su rendimiento en cada fase de su ciclo.
Consulte los conocimientos nutricionales, los mejores alimentos y las recetas que le ayudarán a reducir los síntomas, a alimentar su entrenamiento y a apoyar su recuperación durante todo el ciclo.
Obtenga los últimos conocimientos sobre el rendimiento femenino y descubra cómo y por qué los cambios en los niveles hormonales afectan a su cuerpo a lo largo del ciclo menstrual.
Sincroniza con tu cuenta de Strava para ver tus actividades diarias junto con los datos de tu ciclo menstrual en FitrWoman.
FitrCoach se conecta con la aplicación FitrWoman para que puedas apoyar a tus atletas durante cada fase de su ciclo
Las atletas utilizan FitrWoman para hacer un seguimiento de sus periodos, informar de los síntomas, registrar la actividad de entrenamiento y obtener apoyo nutricional y fisiológico durante cada fase de su ciclo.
Descubre cómo las fluctuaciones de los niveles hormonales influyen en la fisiología femenina para que puedas maximizar cada sesión de cada atleta a lo largo de su ciclo.
Los atletas dan permiso para compartir sus perfiles de FitrWoman contigo en FitrCoach para que puedas controlar su estado en tiempo real y planificar.
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Todo lo que hacemos es para ayudar a las atletas a estar preparadas para rendir. Nuestro equipo de científicos deportivos tiene más de 18 años de experiencia trabajando con atletas de élite. Ofrecemos servicios de consultoría a atletas individuales y equipos, proporcionando un acceso inmediato a la experiencia de clase mundial. Póngase en contacto hoy mismo para ver lo que podemos hacer por usted.
Para consultas de los medios de comunicación, póngase en contacto con media@orreco.com
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En Orreco y FitrWoman celebramos este Día Internacional de la Mujer el superpoder del ciclo menstrual.
En esta serie de blogs analizamos la participación de Orreco en diferentes áreas de investigación que se están llevando a cabo en torno al tema del ciclo menstrual y la mujer deportista.
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Como parte de nuestra campaña de educación del verano de 2022, hablamos con la atleta de la comunidad FitrWoman, ciclista profesional de montaña a campo traviesa y cliente de Orreco, Haley Batten.
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El equipo de FitrWoman de Orreco está encantado de lanzar una campaña educativa que coincide con un fantástico verano de deporte femenino.
Investigador científico
Georgie Bruinvels es Científica Deportiva Senior e Investigadora Científica en Orreco. Gestiona las pruebas Redox de Orreco en las instalaciones de los clientes, analiza los datos de los biomarcadores sanguíneos y lidera la ciencia que sustenta nuestro Programa de Atletas Femeninas y las aplicaciones FitrWoman™ y FitrCoach™. Georgie es doctora por el University College de Londres y ha publicado ampliamente sobre la atleta femenina, la deficiencia de hierro y el ciclo menstrual. Antes de incorporarse a Orreco, trabajó durante tres años en la organización antidopaje del Reino Unido. Georgie es también una atleta de resistencia de élite. Ha representado al equipo británico de atletismo y ganó su primer maratón internacional en 2015.
Asesor científico jefe, Orreco
El profesor Charles Pedlar es el director científico y científico deportivo de Orreco. Anteriormente fue investigador asociado en la Facultad de Medicina de Harvard y fue galardonado con el premio BASES al fisiólogo del año en 2014. Lleva más de 18 años trabajando directamente con atletas de élite de todo el mundo. Charlie tiene un doctorado de la Universidad de Brunel, Londres, y es Director de Centro en la Universidad de St Mary, Twickenham. Es un reconocido líder en investigación sobre el sueño, la fisiología del deporte y las estrategias de recuperación de los atletas, con más de 50 publicaciones revisadas por pares.
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